گروه روانشناسی

چطور میتوانیم این مهارت را در خود پرورش دهیم؟ در مورد مهارت حل مسأله، پیش از هر چیز باید بدانیم که در شرایط گوناگون برای بهکارگیری یک مقابلهی مسألهمدار، مۆثر و سازنده باید به این نکات توجه کنیم: *متوجه شویم که مسألهای به وجود آمده است و وجود مسأله را انكار نكنیم. *آنچه را كه اتفاق افتاده است به شكل یك مسئله ببینم، نه به عنوان یك مشكل سخت و غیرقابل حل. *توجه داشته باشیم كه حل مسئله برای سلامت روانی و رفاه اجتماعی ما حائز اهمیت است. *به این باور رسیده باشیم كه خودمان قادر به حل مسئله هستیم و مسأله نیز قابل حل شدن است. *بدانیم كه حل مسئله نیاز به زمان و تلاش دارد و مایل باشیم...

ادامه مطلب